Los hay románticos, simples, apasionados, del día a día...los besos constituyen una parte importante dentro de las relaciones de pareja, y es que al principio de la unión cualquier situación es propicia para un beso romántico o apasionado, pero con el tiempo este ritual se va perdiendo y cada vez hay menos ocasiones para besarse. Por eso, y con la meta de hacer que vuelvas a besar locamente a tu pareja, te presentamos algunos de los beneficios de los besos para la salud.
En el lado delicioso y apasionado del espectro, un beso puede ser un micro entrenamiento saludable para el corazón, un liberador de hormonas y estimulante del humor. También es divertido, y una buena forma de conectar con la persona que te importa.
Refuerzan los lazos, pues al besar a ese ser querido tu cerebro libera oxitocina, una hormona también presente durante los orgasmos, el parto y el amamantamiento, que ha sido asociada al amor, el cariño y el contacto físico con los demás, por lo que besar te hace sentir más amor por esa persona
Te ayuda a quemar calorías, y es que un beso apasionado que dure cerca de tres minutos, de esos que surgen sin razón aparente al comienzo de las relaciones, te ayuda a quemar un promedio de 12 calorías, por lo que es una excelente herramienta para acercarte a tu compañero/a y comenzar a besar sin parar.
Los besos frecuentes ayudan a combatir la depresión y la tristeza, pues liberan endorfinas que nos hacen sentirnos bien y de mejor humor, además este acto activa la circulación sanguínea beneficiando a todo tu cuerpo.
Y si te preocupa como luces, pues debes besar más, y es que durante un beso se utilizan cerca de 30 músculos con cuyos movimientos ejercitamos partes de nuestro rostro que nos ayudan a combatir la formación de arrugas, mejorando notablemente la apariencia de la piel.
Un beso apasionado libera adrenalina y aumenta la presión arterial, aportando energía física y mental, además es el mejor preludio del sexo, por lo que la frecuencia en los besos suele delatar complicidad y compenetración en la pareja.
¿Aún te queda alguna duda?, besar beneficia tu salud física y emocional, así que recuerda los primeros meses junto a tu pareja y vuelvan atrás, que cualquier ocasión sea propicia para un beso. ¡A besar!
Para finalizar, te dejamos éste interesante video:
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